Ayant découvert la méditation à un moment de ma vie où j’en ressentais profondément le besoin, le yoga s’est naturellement invité comme une évidence. Il est rapidement devenu bien plus qu’une pratique : une véritable passion.

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Au fil du temps, cette discipline m’a permis d’apaiser mes angoisses et de soulager différentes douleurs physiques. Grâce à une pratique régulière, j’ai trouvé un équilibre précieux, tant sur le plan physique que mental.

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Après plusieurs années, le yoga est devenu un véritable fil conducteur dans ma vie. Animée par l’envie de transmettre ses bienfaits, j’ai choisi de me former en hatha yoga afin de pouvoir accompagner à mon tour.

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Mon parcours personnel, marqué par plusieurs fausses couches, a profondément influencé mon chemin. Le yoga de la femme s’est alors imposé comme une évidence, dans mon désir d’accompagner les femmes à se reconnecter à leur corps et à leur énergie féminine, souvent mise de côté dans notre société.

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Au fil de mon cheminement, j’ai exploré différentes pratiques qui nourrissent aujourd’hui mon enseignement : le yoga vinyasa, le kundalini, la pleine conscience, le breathwork, les cérémonies de cacao ou encore la sonothérapie.

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Certaines de ces pratiques ont résonné particulièrement en moi, me donnant l’élan de me former davantage afin de les transmettre. Je propose ainsi également des accompagnements en sonothérapie, breathwork, soins énergétiques et massages ayurvédiques, notamment en sessions individuelles.

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Passionnée et engagée, je m’intéresse profondément au bien-être dans sa globalité : la beauté au naturel, la nutrition saine, le développement personnel et une consommation plus consciente font pleinement partie de mon univers.