Kundalini Yoga & Activation énergétique

Description du service

Je te propose un atelier immersif, pensé comme un espace de reconnexion profonde au corps, au souffle et à l’énergie ✨ Nous débuterons par une pratique de Kundalini Yoga et un kriya afin de délier le corps, relâcher les tensions accumulées et remettre l’énergie en mouvement. Un temps pour ralentir, revenir à soi, s’ancrer et préparer le corps en douceur à vivre pleinement l’expérience. L’atelier se poursuivra avec une activation énergétique douce et respectueuse, vécue comme une forme de transe consciente accompagnée par la musique. Dans cet état de présence élargie, l’énergie vitale est invitée à circuler librement dans le corps, sans effort ni contrôle, dans le respect du rythme, des besoins et des limites de chacun. Il ne s’agit pas de provoquer quoi que ce soit, mais plutôt d’accueillir ce qui se présente avec écoute, douceur et confiance. Chaque expérience est unique ✨