Je suis Karène 

Professeur de Yoga certifiée & Praticienne holistique 

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Avec douceur et bienveillance, je t'accompagne vers ton mieux-être grâce à différentes pratiques comme : 

• des cours de hatha yoga, pour prendre conscience de ton souffle, de ton corps et revenir à l'instant présent

• des cours de yoga de la femme, pour équilibrer ton système hormonal, te reconnecter à ta féminité

• des cours tout doux de yoga postnatal pour un moment de détente et de reconnexion à son corps 

• des voyages sonores, pour té détendre, te relaxer, t'harmoniser et t'emmener dans un état méditatif 

• des soins énergétiques, pour faire circuler l’énergie, dénouer tes blocages et te permettre d’accéder à la plénitude

• des séances de breathwork, une expérience unique de respiration active et consciente pour voyager au coeur de toi.