Pratique dédiée à notre féminité, simple et accessible à toutes grâce à une combinaison complète de Hatha Yoga, Yoga des hormones, Yoga du visage et Yin Yoga, le tout saupoudré de mudras.

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Chaque cours te permettra de  prendre conscience de ta cyclicité, de lâcher prise, d'harmoniser ton système hormonal, de te libérer du stress et de renouer à ton charme et ta féminité afin de vivre sereinement.

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Cette pratique douce et très accessible s’adresse :

• à toutes les femmes à partir de l’adolescence

• à celles qui, à n’importe quel âge, présentent un taux d’hormones trop bas (crampes menstruelles,  sautes d’humeur, déprime, problème de beauté de la peau, ….),

• à celles ayant des problèmes de santé liés au système reproductif (à prévenir le professeur avant le cours),

• qui traversent la ménopause,

• à celles ayant des problèmes d’infertilité,

• qui recherchent un équilibre émotionnel

• qui désirent développer leur féminité et leur sexualité

• qui voudraient profiter d’un état de bien-être général

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Afin d'adapter la séance, je te remercie de remplir le questionnaire de santé.